Allenamento mattutino incentrato sul lavoro aerobico mentre quello pomeridiano prettamente tecnico - tattico. A causa di un lieve acciacco, così come già successo nel pomeriggio di ieri, Luigi Castaldo ha svolto lavoro differenziato.
Questo il pensiero di Damiano Mitra : " Ho trovato una buona organizzazione societaria e compagni di squadra disponibili, qui ci si aiuta tutti. Nel poco tempo libero a disposizione ci riposiamo, la giornata è sempre impegnata, a parte le due-tre ore del pomeriggio. Dopo cena ci si ferma un po' a parlare ma poi la cosa più logica è riposarsi. Stiamo lavorando bene però facciamo fatica, come è giusto che sia in ritiro ".
Gianluca Russo - paganese.it
