La squadra si è allenata sul potenziamento nella seduta del mattino, lavoro tattico ad alta intensità nel pomeriggio. Piscina per Enow, Herzan, Lollo, Milone e Scantamburlo
Mercoledì fa rima con doppia seduta in casa Spezia: la truppa di mister Pane si è ritrovata questa mattina presso lo stadio "Picco" dove ha lavorato in palestra sul potenziamento muscolare. Lavoro specifico agli attrezzi per Aprea e Ferdani; piscina per Enow, Herzan, Lollo, Milone e Scantamburlo. Nella seduta pomeridiana si è passati al lavoro in campo, con esercitazioni tattiche ad alta intensità; insieme con il preparatore atletico, Maurizio Cantarelli, Solomon Enow ha eseguito esercizi propriocettivi nella sabbia; differenziato per Lollo ed Herzan.
La squadra si ritroverà domani mattina presso il centro sportivo "A. Montagna".
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